Zhubněte pomocí vody!

Vražedné trio Vysoký krevní tlak, cukrovka a zvýšený cholesterol jsou hlavní důsledky obezity. V Čechách je obézní nebo trpí nadváhou každý čtvrtý člověk. Optimální hmotnost má pouze osmatřicet procent lidí. Pokud srdce potřebuje zásobovat krví obézní tělo, je nuceno zvyšovat svůj výdej. Při obezitě je tuk ve všech tkáních: v plicích, v ledvinách, v mozku, v …

Udělejte si vlastní stránky

V současnosti se ve světe internetu pohybují takřka všechny generace a skoro každý v tomto virtuálním světě nechá stopu. A to buďto na sociálních sítích v podobě příspěvků, nebo tím, že si založí své vlastní stránky. Na rozdíl od příspěvků na sociálních sítích se na webech dá poměrně dobře vydělat. A to nemusíte mít …

Stačí něco z bazaru

Když na to někdo má nebo má jistotu, že se mu i to nejdražší vyplatí, ať si klidně pořídí to, co se mu líbí, aniž by se ohlížel na cokoliv jiného. Ovšem jsou mezi námi i ti, kdo si jen tak něco dovolit nemohou nebo kdo se přece jenom rozumně zamýšlejí nad tím, musí-li mít …

Kdy je správné umístit dědečka nebo babičku do domova pro seniory

Každý dospělý se dříve či později setká se situací, kdy se jeho rodiče nebo prarodiče již nezvládají o sebe postarat. V některých případech se o péči postarají nejbližší rodinní příslušníci, ale někdy ani oni nestačí. Proto se potom rodina rozhodne umístit svého příbuzného do centra pro seniory. Většinou je to tehdy, kdy daný člověk ztrácí …

Zdravá výživa

Prvním zlatým pravidlem je vyvarovat se smažení na oleji. Obalovaný sýr, hranolky nebo krokety jsou možná dobré, ale určitě vám nepomůžou dostat se do figury nebo získat spokojené a zdravé tělo. Ano některá jídla se sice musí dělat na pánvičce, ale není k tomu potřeba deseti centimetrová vrstva oleje. Někdy stačí pánvičku jen pokapat, smažit …

Kuchyně Dušek

Kuchyně Dušek https://www.kuchynedusek.cz/kuchyne/kuchyne-na-miru/ jsou pro vás další možnosti a opravdu hodně spolehlivé řešení, jak si udělat kuchyň, co bude nádherná, velice prakticky řešená, šikovně vymyšlená, vyrobená v termínu a hlavě bude dle vás, co si přejete. My vždy klademe obrovský důraz na vaše všechna přání, to respektujeme. Dokážeme odborně a velmi profesionálně poradit a pomoci, jelikož …

Nejlepší deskové hry pro všechny

Deskové hry znají snad všichni. Rozvíjejí zcela přirozeně dovednosti a talent u malých dětí a u těch větších a starších je pomáhají naopak udržet v kondici. Patří mezi stolní společenské hry a dále se také dělí na různé typy, jako jsou karetní, hlavolamy nebo známé a jedinečné kostky, ale také strategie či moderní. Základem je deska, …

Slovinsko – každý si tam najde to své

Slovinsko leží ve střední Evropě a má i přístup ke Středozemnímu moři. Slovinské mořské pobřeží měří na délku včetně všech zátok a poloostrovů pouhých 47 km, ale i tak toho má hodně co nabídnout. Nejnavštěvovanější je malebné městečko Piran, ležící na pobřeží. Mezi další oblíbená letoviska patří Izola a Koper. Všechna městečka na vás dýchnou …

Instantní krása

Spoustu slečen se skrývá za falešný pojem sebelásky bez toho, aby si uvědomovaly, co to vlastně znamená. Protože si můžete tisíckrát namlouvat, že se milujete, ale ani po stotisící to nebude pravda. Naopak. Dnešní doba se na mladých lidech podepisuje v podobě traumat a pocitu méněcennosti. Ano nemusíte bojovat o holý život nebo se vypořádávat …