Každý člověk má svůj životní styl, nebýt životního stylu, tak si myslím, že každý člověk by ani asi nevěděl, co má dělat. Proto jsem si řekla, že když člověk bude měnit svůj životní styl k lepšímu, tak to samozřejmě je vždy pro jeho dobro. Já bych také byla opravdu velice nešťastná, kdybych musela změnit svůj …
Prvním zlatým pravidlem je vyvarovat se smažení na oleji. Obalovaný sýr, hranolky nebo krokety jsou možná dobré, ale určitě vám nepomůžou dostat se do figury nebo získat spokojené a zdravé tělo. Ano některá jídla se sice musí dělat na pánvičce, ale není k tomu potřeba deseti centimetrová vrstva oleje. Někdy stačí pánvičku jen pokapat, smažit …
Ve chvíli, kdy se náš ošetřující lékař rozhodne předepsat nám antibiotika, nezapomene nás také upozornit na nutnou abstinenci až do konce léčby. Bereme to většinou jako nevyhnutelný fakt a málokdy nás napadne se zeptat, proč se vlastně antibiotika a alkohol nesnesou a jaké mohou být následky neuposlechnutí tohoto doporučení. Většinou se tedy domníváme, že alkohol …
Fitness centra a posilovny jsou v současnosti v mnoha případech nesmírně přeplněné a neustále vznikají nová místa na cvičení. V tomto případě existuje skupina lidí, které cvičení v posilovně moc neoslovilo a raději cvičí někde, kde není příliš lidí nebo jsou raději úplně sami. V tomto případě preferují možnost, jakou je domácí posilovna, kde celý …